在现在的生活当中，其实每个人都会慢慢地衰老的，人们的生活也过的越来越好了，所以现在的人也会很注重保养上面来，特别是女性害怕自己衰老的。所以现在也有专门的衰老监测中心‍来进行检测，今天来了解一下它的原理。

人体和皮肤每天都受到自由基和活性氧的攻击。这些物质破坏细胞膜，干扰细胞功能，从而加速人体衰老，大大增加各种疾病的发病率。随后，人体复杂的核酸氧化防御系统将有害的核酸氧化产物从机体细胞中清除出去，而这些已从机体细胞中清除出去的核酸氧化代谢产物会首先进入血液循环，通过肾脏排出尿。因此，血和尿中的核酸氧化代谢物随着年龄的增长而增加。即生物年龄越大，核酸氧化代谢的8—氧化鸟苷产物的浓度越高。

1、自由基

各种外来的有害刺激如射线、烟草、废气、污染，以及情绪的波动如压力、愤怒，或摄取不健康的食物等，都会产生一种有害物质，这类物质统称为自由基。这也是衰老的很大一个因素点。

2、活性氧

我们每天接触的紫外线和氧气（某些化学反应会产生微量的臭氧，如一些打印机和一些家用美容仪器也会产生臭氧）等都会导致ROS的产生。

人的年龄分为实足年龄和生理年龄。实足年龄是人出生后按日历计算出来的年龄，而生物年龄反映的是一个人真实的衰老程度，是生活方式、饮食和运动习惯对身体的综合影响。实足年龄与死亡风险增加有关，而生理年龄与健康和衰老的关系更为密切。

从上述的内容里面可以得知衰老监测中心‍的一些检测性原理，来让自身知道的一个内在人体和皮肤的情况，所以也让很多的朋友来了解到很多的因素，来进行一个很好的保持，通过内服和外锻炼两者加起来，进行到抗衰老的过程。